Este es un mensaje no sólo como nutris , sino como psicólogas sociales !nos llegó por whatsapp y nos pareció muy acertado.
Acostumbrarse a decir las cosas en el momento justo y no ir acumulando, es muy sano. Llega un momento que no sabés ni porque estás enojad@ y explotás por una pavada!
No significa andar por la vida diciendo todo lo que se nos viene a la cabeza! Concentrarse en aquellas cosas que nos afectan, es saludable y evitar andar señalando en los demás lo que a NUESTRO entender, el otro no hace bien. No te indigestes! Hablá con el corazón.
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