Tenés fideos secos de paquete? Te quedan varios "mini sobras de paquete?" Juntalas! (fijate tiempo de cocción para que no te queden unos duros y otros blanditos).
✔️1 zuchini en daditos, doralo en spray vegetal y agregale sal y pimienta
✔️1 cucharada colmada de ricota descremada
✔️unas hojas de albahaca
✔️queso rallado
Listo! Comés hidratos, proteínas, fibra, aceite de oliva. Fácil, rápido y económico.
Si no podés comer con gluten, prepará fideos de quinoa o amaranto, maiz o arroz.
Fuente @S.O.SVIVOSOLO
