Hoy en un rato que tuvimos, preparamos parte de la cena de hoy; #tarta de verduras y queso o... tarta de lo que había en el freezer y heladera.
✔️Con una tapa de tarta #lasalteña light tamaño chico, la estiramos hasta llegar al molde tamaño grande
✔️1 bolsa de ensalada primavera #granjadelsol que teníamos en el freezer, directo, sin descongelar
✔️queso, todos los pedacitos de queso que andaban dando vueltas por la heladera, esos que se resecan y que nadie quiere comer
✔️2 huevos batidos con 2 cucharadas de #casamcrem light, orégano, sal y pimienta, 1 cucharada sopera de salvado de avena
✔️y por arriba 3 cucharadas de queso en hebras o rallado
Listum! Lo acompañamos con ensalada de zanahoria (que está muy económica)
Aporta fibra, fitonutrientes, betacarotenos, calcio, proteínas, vitamina E, vitaminas del complejo B y además es recontra fácil y rápida. Podés comer y lo que sobra guardarlo en el freezer para llevar en tu vianda!
Fuente @S.O.SVIVOSOL@
