Según un informe de la UCA el 70% de los alumnos comen especialmente galletitas y alfajores en los recreos. Los hábitos alimentarios se construyen en casa y en el colegio.
Si tuvieses que responder estas preguntas, en qué categorías estarían los niños de tu entorno?
Acordate que los niños están armando su futuro biológico. Mejorar su alimentación es garantizarles una adultez más saludable. El consumo de frutas, verduras, cereales integrales y legumbres es una de las mejores herencias que podés dejarles. Los alimentos de estación son los más convenientes en cuanto a precio y a nutrientes. Acompañalos con el ejemplo.
Lic Perla Manera Lic Alejandra Volpatti
Fuente: Diario La Nación. 8 de septiembre 2018
